Atelier Yoga-méditation: La détente et la Relaxation
Prijs
à partir de 65€
Duur
1 journée
Comment accéder à la Détente, au Relâchement musculaire, comment Apaiser le mental. La Méditation pourquoi faire et comment? Comment diminuer le stress et ses effets. Comment ne plus être submergé par ses émotions.
Jouw leraren
Isabelle Denelle
Professeur de Yoga et yogatherapeute, Isabelle été formé dans la lignée de Sri T. Krishnamacharya par Bernard Bouanchaud et le Dr Natesan Chandrasekaran. Elle enseigne le Viniyoga et la Méditation. Elle est aussi astrologue et astrothérapeute.
Isabelle est venue au yoga par la porte de la yogathérapie après un grave accident. C'est alors qu'elle a pris la décision de suivre la formation de professeur de yoga et de yogathérapeute. Quant à la méditation, elle la pratique maintenant depuis une vingtaine d'années.